اگه این ۵ علامت رو داری، کورتیزول بدنتو چک کن
۱. خستگی همیشگی و خواب بی کیفیت
۲. هوس دائمی قند و شیرینی
۳. پریود نامنظم یا درد شدید
۴. ریزش موی بیشتر از حد معمول
۵. تحریک پذیری و اضطراب بیدلیل
استرس زیاد میتونه تعادل هورمونیتو بهم بزنه!
@DoctorAlipour
August 24, 2026 3.3K 29
