Молодость с Перепелицей

Знаю свою генетику: риска Альцгеймера у меня нет, а вот риск быстрого разрушения коллагена есть. Это касается не только кожи, это говорит о качестве сосудов, в том числе сосудов мозга.

4. Витамины и нутриенты, согласно моей генетики

— Коллаген (пептидный, гидролизованный)
— Витамин С липосомальный 500-1мг в сутки
— Медь 1 мг в сутки
— Омега-3 1000-2000 мг ЭПК+ДГК в сутки

Для мозга:
— Гинкго билоба 120 мг в сутки
— Кордицепс 1000 мг в сутки
— Магния L-треонат — 1500 мг
— Пептидные комплексы Силанк, Семакс

Что даёт Атравматическая чистка:
— цвет лица становится ярче, светлее и ровнее. Гиперпигментация и Купероз становится менее заметны
— домашний уход работает эффективнее
— любые косметологические процедуры :аппаратные, инъекционные дают более выраженный результат. Кожа без «старого слоя» лучше воспринимает воздействие- запускается механизм обновления клеток, а значит замедляется старение кожи

В любом возрасте от 10 лет
-Мужчинам и девушкам
-6-8 этапов индивидуально для каждого типа кожи
-За две недели до и после отпуска показана чистка

Зачем откладывать заботу о здоровье и своем теле, ведь именно оно дает нам силы для жизни.

☀️ Замечаем хорошее → растут гормоны удовольствия (дофамин, серотонин) → снижается кортизол= нормализуется иммунитет и замедляется скорость старения.
🌧 Фиксируемся на плохом → кортизол растёт → воспаление выше, иммунитет ниже, старение быстрее