Channels

Top 100 Trending New

Categories

Crypto Gaming News Entertainment Music Sports Tech Gambling Bots and mini apps Finance Business Education Lifestyle Health Travel Auto Fashion Jobs Dating Deals and shopping

Stickers

Stickers Emoji Themes Wallpapers

Bots Gifts Tools

Currency

$ USD ₽ RUB € EUR ₴ UAH ₸ KZT ₺ TRY zł PLN ₪ ILS AED AED R$ BRL Rp IDR RM MYR ¥ JPY ₩ KRW CN¥ CNY

Theme

Português (Brasil)

Bahasa Indonesia

Беларуская

Українська

Channels Categories Stickers Bots Gifts Tools

Premium Wiki Glossary Legal

Notifications Settings Log in

Вдохновенно с khmelly: post #1941 — TG.ME

Вдохновенно с khmelly@dkhmelly · 651 subscribers Open in TelegramOpen

t.me/dkhmelly/1941

3

3

2

2

July 18, 2026 138

More from this channel

Есть иллюзия, в которую почему-то все до сих пор верят Вот если ругать себя достаточно сильно — рано или поздно исправишься и начнёшь жить как надо. ⤵️ Не начнёшь... Самокритика учит не развиваться, а бояться. На уровне подсознания тело считывает это как угрозу и включает защитную реакцию. Как человек ведёт себя из такого состояния? [ Правильно! сжимается, замирает и прячется ] Он буквально всеми силами "пытается" стать меньше. Хочешь быть уверенной и счастливой — забудь про самокритику. А ещё честно спроси себя: сколько раз внутренний кнут реально приводил к чему-то хорошему и приятному? Просто замени критику на похвалу и всё станет нормально Так тоже не работает. Себя не обманешь — искусственность распознаётся сразу. { Нужно, чтобы тело перестало наконец-то видеть угрозу } Это, конечно, медленнее, чем цитаты с картинками, но зато помогает по-настоящему 80·Aug 29

За отличный перелет Аааа, дорогие, в моей жизни иногда все так быстротечно и неожиданно! Ещё несколько дней назад мы собирались ехать в Малайзию обновлять визы. Туда как раз самые недорогие билеты. Если не брать их в последний момент 😁 Немного устала от 10 лет жизни заграницей, трат на визараны и Малазийской скуки — делать там нечего. Тайланд. Да, вдруг оказалось, что лететь на Пхукет дешевле, потому что с билетами мы затянули) Следующие 5 дней живём тут. И какое же это.. безумное чувство ностальгии. Моя первая эмиграция была именно здесь. А эта уличная кухня? Обожаю!! Интересно про различия жизни на Бали и тут? Не терпится рассказать 💚 113·Aug 27 Перестань слушать подруг 🌸 Совет, который помог им, необязательно сработает у тебя. Чтобы было проще — разберу на примере отношений. Назовём подругу Леной. 🌿🌿🌿🌿🌿 У Лены — тревожный тип привязанности и избегающий партнёр. Она перестала писать первой. В итоге её отпустило, мужчина выдохнул, а отношения расцвели новыми красками. Если ты сама избегающая — тот же совет только глубже загонит тебя в это бегство. Тебе и так легко отпускать, слишком легко. 📌 Один и тот же совет для разных людей работает тоже по-разному! Мы все носим внутри разные истории — у кого-то это страх быть брошенной, у другого — раствориться и потерять себя в партнёре. Чтобы применить совет, нужно понять, подойдёт он тебе или нет. Иначе это превращается в обычную рулетку. А какой "неправильный совет" давали тебе? Пиши в комментарии 👇 192·Aug 17 Чью мечту ты реализуешь сейчас? Свою или мамину? Внутри подкаста: 📌 Как понять, что живёшь чужой сценарий — даже если делаешь всё наоборот, назло родителям 📌 Мой личный пример: как папина установка «рассчитывай только на себя» лишила меня вкуса к жизни — и какие суперсилы она мне всё равно подарила 📌 3 вопроса, которые за пару минут покажут, где заканчиваются родительские голоса и начинается твой собственный ➖➖➖➖➖➖➖➖ Слушай на x1,5 и пиши в комментариях, какой сценарий узнала в себе 👇 180·Aug 15 🔤акое ощущение в теле выдаёт, что ты себя обманываешь? Есть одна вещь, которую я стала замечать почти у всех клиентов. Перед тем, как человек соглашается на то, чего на самом деле не хочет, первым реагирует тело. Один чувствует ком в горле. У другого сжимается грудная клетка, резко напрягается живот. При этом головой он уже спешит согласиться! А нужно остановиться и задать себе тот самый назревший вопрос. 🟢 «Кто мы друг другу?» 🟢 «Тебе вообще нужны отношения?» 🟢 «Почему ты со мной так разговариваешь?» ⤵️ И далее, далее, далее... Это самая большая ошибка! 🔖 Вместо того чтобы прислушаться, человек начинает бороться с самим ощущением. Уговаривает себя. Успокаивает. Переключается на что угодно, лишь бы не чувствовать. А тело буквально сжимается в комок. Пока всё смешано в одну кучу — невозможно понять, чего ты хочешь на самом деле. 💡 Остановись прямо сейчас и задай себе нужные вопросы! 176·Aug 14

An open web layer over public Telegram — search, stats and channel reading right in your browser, no account, no install.

Not affiliated with Telegram FZ-LLC; all data comes from public sources.

Catalog

Top channels Categories Countries Search

Content

Stickers Emoji Gifts Themes Wallpapers

Help

Tools Wiki Glossary Blockchain Safety Premium Advertisers Advertising

© 2026 TG.ME · G.Media network· Updated 09/03/2026 · v0.2.0 · 18f3e01

Privacy Terms DMCA & complaints Report a violation

Similar channels

YOUniverse by Alexandra396 subscribers

Записки трушного психолога305 subscribers

СВЕТЛИАНА8.8K subscribers

ДНЕВНИКИ МОЕЙ ЖИЗНИ216 subscribers

Дарья🤳мастерская отношений474 subscribers

Grishina__stasia 🤍182 subscribers

Дарья Козлова454 subscribers

Движ в недвижке🔥🔥🔥173 subscribers