Чекап 🩺
С декабря каждый месяц выбираюсь на 3 приема к разным врачам: по большей части без жалоб, но для страховой найдут что написать :)
Перед походами внимательно изучила рабочую страховку (тот самый длинный файлик мелким шрифтом) и составила список всего, что в нее входит и можно получить.
К кому хожу ежегодно:
- гинеколог (2 раза в год, также сразу иду, если что-то беспокоит, самолечением тут не занимаюсь никогда)
- маммолог (у меня есть кисты, наблюдаю за ними)
- офтальмолог (приходила с жалобами на сухость и усталость глаз)
- эндокринолог (раньше были маленькие узелки, отслеживаю их отсутствие)
- кардиолог (тут просто для контроля стабильного состояния)
- дерматолог (показываю свои многочисленные родинки, слежу за их размерами и формой + в этот раз решилась удалить парочку - прижгли&озон)
- стоматолог (airflow)
- невролог (головные боли, стресс, узнала про триптаны и схемы их приема, тк нурофен перестал периодически помогать и боли стали длится по три дня подряд)
В этот раз добавились еще врачи:
- лор&пульмонолог, тк устала жить с остаточным кашлем после простуды - решила найти причины и искоренить
- терапевт -> пошла узнавать про прививки и антитела: сдала анализы, буду составлять прививочный план
- травматолог поможет с жалобами на разные боли, которые можно игнорировать очень долго
- гастроэнтеролог рассказал про вздутие живота, которым страдает большая часть женщин (мы к этому привыкли и не замечаем), и показал, что оно у меня есть, хотя в момент посещения врача я была уверена, что меня это не беспокоит.
за пару упражнений из пилатеса обхват живота стал -1 см и это не магия 🤭
Еще ни разу не была у подолога, нутрициолога, сомнолога, колопроктолога - думаю сходить на разведку 😉
👉🏻 После приемов поняла, что не много знаю о болезнях родственников и тут стоит восполнить пробелы.
Расскажите в комментариях, ходите ли к врачам, если ничего не беспокоит? Делаете чекапы? Или может сдаете анализы для самопроверки?
21
2April 1, 2026 399 5 1
