Channels

Top 100 Trending New

Categories

Crypto Gaming News Entertainment Music Sports Tech Gambling Bots and mini apps Finance Business Education Lifestyle Health Travel Auto Fashion Jobs Dating Deals and shopping

Stickers

Stickers Emoji Themes Wallpapers

Bots Gifts Tools

Currency

$ USD ₽ RUB € EUR ₴ UAH ₸ KZT ₺ TRY zł PLN ₪ ILS AED AED R$ BRL Rp IDR RM MYR ¥ JPY ₩ KRW CN¥ CNY

Theme

Português (Brasil)

Bahasa Indonesia

Беларуская

Українська

Channels Categories Stickers Bots Gifts Tools

Premium Wiki Glossary Legal

Notifications Settings Log in

SUS • diary: post #494 — TG.ME

SUS • diary@diarysus · 234 subscribers Open in TelegramOpen

:)))

t.me/diarysus/494 Translate

12

8

4

August 28, 2025 391 1

More from this channel

Чувство вины – это и про неспособность простить самого себя. 107·Aug 4 Завершение терапии. Терапия завершается не тогда, конечно, когда происходит «чудесное исцеление». Я бы сказала, пока вы ждёте чудесного исцеления, вам точно «ещё не пора». Один из (не единственный!) критерий, который я наблюдаю у своих клиентов, с которыми мы, действительно, можем и должны закончить, это, конечно, принятие реальности в её многогранности. Прощание с фантазиями и иллюзиями о всемогуществе и рае. В «списке Холлиса», который он озвучивал, прежде чем начать анализ, первый пункт гласит: «Вам придётся иметь дело с этой проблемой всю жизнь». Остальные такие: - Вам придётся пересматривать те силы, которые вы привлекли для защиты от собственной уязвленности. Когда вы устраните эти защиты, вам будет ещё больнее, чем сейчас. - Анализ не избавляет от боли, не наделяет мудростью, и не даёт освобождения от будущих страданий. - Терапия не решит проблемы, не вылечит вас, и не сделает вашу жизнь успешнее. - Она сделает вашу жизнь интереснее. И ещё Холлис автор этих слов: «Счастье — это побочный продукт правильно выстроенных отношений между нами и нашей душой в каждый данный момент жизни». Итог хорошего анализа — это согласие со всеми упомянутыми пунктами, и глубокая их интеграция. Когда приходит понимание, что никакого терапевта-спасителя нет, прошлое не изменить, негативных чувств не избежать, а счастье — это действие, работа, а не то, что должно по умолчанию сопровождать всех. К сожалению, то, что называется сейчас современной психологией, очень часто просто играет на слабостях и комплексах человека. Обещая освобождение, избавление от страданий, лёгкую жизнь. И обещая это быстро. Это ровно противоположно психотерапии. Результатом её должны стать: зрелость, крепкое эго, хорошая адаптация к жизни, принятие своего пути. А подкармливание и усиление инфантильных фантазий уводит далеко-далеко от этих целей. И это, знаете, роднит, к сожалению, современную психологию как явление с сектой. Приходи к нам, мы тебя избавим от горя, с нами ты спасёшься и будешь счастлив безусловно. Я не люблю такие обобщения, но, надеюсь, вы понимаете о чём я — пытаюсь описать некий феномен. Конечно, сейчас психология развита, и психотерапия помогает. А я говорю о её тёмной стороне, которая звенит из всех утюгов. Нет простого решения. И чем сложнее вы, тем может быть сложнее ваш путь. И точно сложнее вопросы, которые появляются к себе и к миру. Они никогда не закончатся. Будут только становиться затейливее и интереснее. И это последний пункт списка Холлиса: жизнь станет интереснее, это мы можем обещать, да. Потому что она станет ваша. Как у вас, были фантазии о том, что психолог должен всё решить? Или желание пойти на тренинг, где обещают за пару встреч избавить от одиночества или зависимости? 231·Jun 17 Порой сдаться и есть победить. 331·Apr 17 В моём личном дневнике есть единственная запись декабря: «Пишу из того места в себе, в те места, где так не хватало любви. Там откуда я нынче пишу, во мне есть сила. Та, что всю жизнь ведет меня на пути к той, кем я подлинно являюсь. Во мне есть сила, чтобы направить всю свою нежность и исцелить самые раненные места. Во мне есть сила, чтобы выйти из представления о любви, что несёт за собой страдания и построить представления о любви светлой и чистой заново. И единственное, что мне для этого необходимо - это быть собой» 646·Dec 30 Невроз — это не только страдание. Он реально облегчает нашу жизнь, хоть нам так не кажется, давая вторичную выгоду: позволяет избегать ответственности, получать внимание, оставаться в зоне комфорта. Поэтому перед тем, как расстаться с неврозом, нужно признать НАМ С НИМ ХОРОШО. Невроз порой даёт слишком много «полезного» — и в этом главное противоречие. Он одновременно мучает и служит опорой. Осознать эту двойственность — первый и самый важный шаг к возможным изменениям, как всегда :) 447·Dec 18

An open web layer over public Telegram — search, stats and channel reading right in your browser, no account, no install.

Not affiliated with Telegram FZ-LLC; all data comes from public sources.

Catalog

Top channels Categories Countries Search

Content

Stickers Emoji Gifts Themes Wallpapers

Help

Tools Wiki Glossary Blockchain Safety Premium Advertisers Advertising

© 2026 TG.ME · G.Media network· Updated 08/30/2026 · v0.2.0 · 4819482

Privacy Terms DMCA & complaints Report a violation

Similar channels

MASHLANSKAYA484 subscribers

Кава з психологом349 subscribers

LIFE IS HERE [wellness заметки & lifestyle]326 subscribers

человек медитирующий236 subscribers

Хорошо в себе

256 subscribers

Open

Частоты 🧘🏽‍♀️1.2K subscribers

MMARGO120.7K subscribers

🌕 КОЛДУЙ-БАБА 🌿Reine Margoth 🌑448 subscribers