Машины, я к вам вновь с контентом!🔥
На ютубе выложил видео тренировки на развитие ОФП
С сильным эффектом жиросжигания💪🏻
https://youtu.be/4L6K_MYn15w?si=sUXaR9_do7w1pUlO
YouTube
Тренировка на развитие физической подготовки с эффектом похудения
ОФП для похудения:
Здорова атлеты, сегодня проведем уличную тренировку на развитие общей физической подготовки, т.е. увеличения силы и выносливости для любого спорта и жизни в целом. Потому что взрослые люди понимают как важно и ценно что либо делать и не…
12
8
5
1
1
1October 24, 2024 1.2K 2 3
