Если нам нужен психолог, значит, мы не подходим друг другу🌿
Они сидят в моем кабинете. Впервые. Обоим неловко. И первая мысль, которая крутится у них в голове, даже если они ее не озвучивают: «Раз мы здесь, значит, у нас всё плохо. Мы не справились. Мы — брак».
Мы привыкли думать, что любовь это когда всё само. Встретились, почувствовали, и дальше вы просто живете. А если приходится работать, договариваться, идти к специалисту значит, «не тот человек». Значит, нужно искать другого.
Но давайте честно. Это миф.
Вы приходите в отношения не пустыми. За вашими плечами ваш опыт, ваши детские сценарии, ваши страхи. И за его плечами его. Когда вы начинаете жить вместе, вы неизбежно будете задевать то, что болит. То, о чем вы сами иногда даже не знаете.
И когда это происходит, мы часто думаем: «Он меня не понимает. Она меня не ценит. Мы не подходим друг другу».
Но на самом деле это не про несовместимость. Это про то, что у вас двоих есть слепые зоны. Есть защиты, которые вы построили когда-то, чтобы выживать. И в близости эти защиты начинают мешать вам видеть друг друга.
Признать это страшно. Особенно мужчинам. Нас ведь не учили просить о помощи. Нас учили: «Ты должен справляться сам. Ты сильный, ты решаешь». И когда жена говорит: «Давай сходим к психологу», он слышит не «давай попробуем». Он слышит: «Ты не справляешься. Ты слабый». И инстинктивно закрывается.
Но парная терапия это не поиск виноватых.
Это пространство, где вы наконец можете снять эти защиты. Где можно сказать о том, что болит, и быть услышанным. Не через крик. Не через обиду. А напрямую.
Те пары, которые приходят ко мне это люди, которые устали воевать друг с другом и решили наконец посмотреть в одну сторону.
Это огромная смелость.
А что вы думаете о парах, которые идут к психологу вместе? Считаете это слабостью или силой? Поделитесь, мне правда интересно. 🤍
