Делала сама, украшала тоже 😘, быстро и вкусно 😋
🍫 ШОКОЛАДНО-ТВОРОЖНО-ТЫКВЕННЫЙ ПУДИНГ
(ПП-десерт, который можно вам)
📌 Ингредиенты:
тыква — 150–200 г
творог — 80 г
греческий йогурт — 1 ст. л.
какао — 1 ст. л.
ваниль — по желанию
корица — по желанию
мёд — ½ ч. л. максимум (можно без)
👩🍳 Как готовить:
1️⃣ Тушим тыкву
Нарезать кубиками
Добавить 2–3 ст. л. воды
Тушить 10–12 минут до мягкости
(можно и в микроволновке за 5–7 мин)
2️⃣ В блендер кладём:
тёплую тыкву
творог
1 ст. л. греческого йогурта
1 ст. л. какао
ваниль/корица по желанию
мёд ½ ч. л., если хочется сладче
3️⃣ Взбить до кремовой консистенции.
4️⃣ Можно охладить 10 минут — будет как шоколадный мусс.
December 2, 2025 44 1
