Я заметила, что после долгого скроллинга остается странное ощущение - как будто провела время с людьми, но была в одиночестве. Не отдохнула и не узнала ничего важного. Просто потратила силы.
Подростки сидят в соцсетях в среднем 5 часов в день. Пять часов - треть времени бодрствования. При этом 48% из них сами говорят, что соцсети влияют на них негативно (в 2022 таких было 32%). Осознанность растет, оторваться всё равно сложно. Скроллинг устроен так, чтобы ты не останавливался - это не слабость воли, это дизайн. Как никотин - все знают, что убивает, но продолжают.
Суды начинают это признавать. И дело не в деньгах - это прецедент. Впервые на уровне закона признается, что платформы намеренно создавали зависимость. Мета и Гугл выплатили $6 млн. Австралия запретила соцсети детям до 16. В США телефоны убрали из школ в 27 штатах.
Не уверена, что запреты - это ответ. Но мне нравится, что вопрос наконец задают не только тревожные родители, а сами молодые люди. А если не запреты - то что?
9May 5, 2026 158 1
