Это также вкусно, как выглядит 🤌🤤🤤
Мои самые любимые рецепты - те, на которые уходит не более 5 минут из разряда собрать все и убрать готовиться😁
По вкусу очень похоже на кекс ягодный! Для меня это идеальный десерт на вечер оказался, тк в нем нет сахара, как в магазинном (сахзам добавила, поэтому сладкий) и при этом он достаточно сытный.
В оригинальном рецепте есть йогурт и ряженка. Но все магазинные кефиры на бали с сахаром, поэтому добавила просто безлактозное молоко, а йогурт вообще забыла добавить 🤣🤣🤣 но оказалось всё равно очень вкусно! Вам я напишу оригинальный рецепт, но его можно адаптировать под себя, как и все рецепты!
60гр манки, 1 желток, а белок взбить и добавить, сахзам и соль по вкусу, 60 гр молоко/ряженка, йогурт 100гр, соль, карамельный ванилин, ягоды.
Получится 2 порции. Можно ещё добавить протеин👌 на порцию:
180 ккал • Б 7,5 г • Ж 3,5 г • У 30 г
Любите манники?
2August 25, 2026 38 3 3
