5
Вчера я провела очередной редкий, но очень важный для меня женский класс Биоданзы.
И после него вспомнила один эпизод с первого года обучения в школе Биоданзы.
Тёма Деревянко тогда спросил нас: «А что классного вы хотели бы когда-нибудь сделать в Биоданзе?». Я почти сразу ответила: проект для женщин.
Женские группы я начала вести в 2018. Тогда это были терапевтические и танцевально-двигательные встречи. Очень разные: иногда динамические и интенсивные, иногда тихие и ресурсные. Менялись форматы, методы, мой собственный профессиональный язык, но одна вещь оставалась неизменной: мне важно создавать пространство, где женщины могут встречаться друг с другом не только через привычные социальные роли.
Сейчас мои женские классы во многом опираются на структуру Биоданзы и идеи Джин Шиноды Болен, прежде всего на её «Миллионный круг».
Когда женщины собираются в круг без привычной иерархии, без необходимости конкурировать за место, внимание или право быть услышанной, между ними постепенно возникает другое качество связи.
Мне вообще кажется важным само устройство круга.
В нём нет первого и последнего. Нельзя оказаться ближе к центру, чем остальные. Ты одновременно видишь других и сама остаёшься видимой.
Потому что женская идентичность очень часто формируется через отношения и функции: быть дочерью, женой, матерью, возлюбленной, заботящейся, красивой, желанной, удобной, сильной, успешной. Даже современная идея самореализации иногда превращается ещё в одну функцию, которую нужно выполнять хорошо.
А круг на некоторое время предлагает выйти из этой системы координат.
Просто быть. Со своим телом, возрастом, историей, желаниями, усталостью, силой, сексуальностью, гневом, нежностью, амбициями, потерями, удовольствием.
В безопасном групповом пространстве можно постепенно пробовать то, чего часто мало в обычной жизни: занимать место и не оправдываться за это; быть заметной и выдерживать внимание; приближаться и отдаляться, замечая собственную меру контакта; просить и принимать; проявлять инициативу; позволять себе удовольствие; встречаться с другой женщиной не только через сравнение.
Иногда оказывается, что принимать внимание сложнее, чем отдавать его.
Что быть в центре круга труднее, чем поддерживать кого-то другого.
Что сказать телом «я хочу приблизиться» страшнее, чем привычно ждать инициативы.
А кому-то, наоборот, трудно почувствовать своё «достаточно» и сделать шаг назад.
И тогда то, что кажется просто танцем, становится маленькой лабораторией отношений.
Мне близка мысль Болен о том, что женский круг это не бегство от мира и не противопоставление женщин мужчинам. Это возможность пережить женскую связь, которая строится не вокруг сравнения и конкуренции, а вокруг узнавания.
«Я вижу тебя».
И через это иногда чуть яснее начинаю видеть себя.
А структура Биоданзы дает фокус на жизни.
Собираться вместе, чтобы давать жизни больше Жизни.
Наверное, поэтому мне и хочется продолжать эти женские классы.
Пока у нас состоялось три встречи. Каждая была посвящена отдельной теме и отдельному женскому переживанию. И постепенно я всё больше чувствую, что из них складывается не просто серия занятий, а пространство исследования женской жизни через тело, архетипы, отношения и непосредственный опыт.
То, о чём я сказала несколько лет назад на первом году школы Биоданзы, ещё совершенно не представляя, какую форму это однажды примет.
Иногда наши желания знают направление нашего движения немного раньше, чем мы сами.
А потом проходит несколько лет и ты вдруг обнаруживаешь себя внутри того, что когда-то смогла только назвать.
Мне хочется продолжать собирать этот круг.
