ما روانشناسی‌ها تئوری اضطراب رو خوب بلدیم، اما... وقتی نوبت به استرس… — Insight with Dr bita yousefi

Insight with Dr bita yousefi@bitayousefi_dr · 880 subscribers Open in TelegramOpen

🧠 ما روانشناسی‌ها تئوری اضطراب رو خوب بلدیم، اما...
وقتی نوبت به استرس کنکور (ارشد و دکتری) و امتحانات سنگین رشته خودمون می‌رسه، مدیریت اون اصلا راحت نیست! 😅

از طرفی، به عنوان یک روانشناس آینده، باید بدونیم چطور این اضطراب رو در خودمون و مراجعینمون درمان کنیم.

🔴 به همین منظور

🎤 جلسه ویژه پرسش و پاسخ دانشجویی

🗣️ با حضور: دکتر بیتا یوسفی

🎯 موضوع: کالبدشکافی اضطراب امتحان و کنکور (از مدیریت استرس شخصی تا مداخلات بالینی)

💡 چرا این جلسه برای ما دانشجوهای روانشناسی مهمه ؟
✅ بررسی ریشه‌های اضطراب عملکرد در کنکورهای تحصیلات تکمیلی و امتحانات سنگین

✅ تکنیک‌های عملی و کاربردی برای شب‌های امتحان و دوران جمع‌بندی (فراتر از کتاب‌های تئوری)

✅ پاسخ زنده به چالش‌های تحصیلی و دغدغه‌های بالینی شما

⏰ زمان: امشب، ساعت ۲۲:۰۰ (۱۰ شب)

📍 مکان: [ پلتفرم بله ]

🎟️ ورود برای تمامی دانشجویان رایگان است.

همین الان جوین بشو و امشب ساعت ۱۰ همراهمون باش:
👇👇👇

@Dr_bitayousefi

t.me/bitayousefi_dr/356 Translate