У многих моих клиентов удивление вызывает то, что у них нет энергии. Хотя вроде бы они ничем сильно не заняты. Но правда такова, что огромное количество энергии уходит в попытки контролировать то, что вам не подвластно, вместо того чтобы обратить внимание на то, что действительно находится в твоих руках.
⠀
Ты не можешь полностью контролировать сроки, в которые случится то или иное событие. Не можешь контролировать мнения других людей, да и в целом их отношение к тебе. Не можешь заставить жизнь идти именно с той скоростью, с которой тебе хотелось бы (а на самом деле чаще хотелось бы твоему эго).
⠀
И, может быть, это даже хорошо, потому что это не зона твоей ответственности.
⠀
Но есть то, что ты создаёшь прямо сейчас и каждый день: каким человеком ты выбираешь быть, какие добродетели раскрывать, какое внутреннее состояние поддерживать, какие слова говоришь себе, когда что-то идёт не по плану, насколько долго продолжаешь крутить в голове и жить внутри своих прошлых неудач, какие ограничивающие убеждения снова подтверждаешь своими действиями и выборами, какие действия совершаешь сегодня, какое будущее продолжаешь считать для себя возможным.
⠀
И вот здесь важно остановиться.
⠀
Потому что мы часто пытаемся изменить реальность там, где у нас почти нет реальной власти. И при этом не замечаем огромного количества возможностей, где эту власть мы действительно имеем.
⠀
По сути, мы фокусируемся на том, чего у нас нет, что мы не можем получить. Я называю это мышлением дефицита, энергией нехватки. И из неё, по сути, почти невозможно созидать, но можно лишь приумножать ту нехватку, которая уже есть.
⠀
Можно бесконечно ❌думать: «Когда же уже это случится? Почему он так ко мне относится? Почему у других получается быстрее, хотя мы делаем одно и то же? Почему обстоятельства снова складываются не так, как хотелось?» и тому подобное
⠀
Но обрати внимание: внимание здесь удерживается снаружи и на нехватке.
⠀
Гораздо сложнее спросить себя: а что из происходящего прямо сейчас создаю я?
⠀
В ТетаХилинг это называется принципом ответственности, одним из ключевых. Тут важно заметить: это не в том плане, что «я виновата во всём, что со мной происходит». Это как раз очень спорная идея манифестации, силы подсознания и тд
⠀
А в смысле того:
✅что я выбираю делать с тем, что со мной происходит? Какой смысл этому придаю? Как я отношусь к себе в эти моменты? Какие установки продолжаю подтверждать? И какие решения на фоне этого принимаю?
⠀
То есть с нами может происходить разное, и мы можем не контролировать это. Но мы можем выбирать, как реагировать на это и что с этим делать.
⠀
И да, мы можем гораздо больше созидать свою жизнь, чем кажется, когда перестаём тратить силы на попытки контролировать то, что в целом нам не принадлежит.
1September 18, 2026 22
