Не секрет, что многие женщины боятся старости. Порой я вижу у клиенток, которым около 30, как вдруг внезапно начинается какой-то бзик на тему начавшейся седины или морщин. При этом до этого таких мыслей у нее вообще не было.
Сразу хочу сделать ремарку: есть люди, определённые типы личности (например, истероидного и нарциссического типа) у которых всегда есть (не)большой пунктик на тему внешности.
И причины здесь тоже могут быть разными: от нормативных, невротических, до уже выраженной дисморфофобии.
Но сейчас я про тех людей, которые абсолютно спокойно и нейтрально относились к вопросам, связанным с внешностью, — и вдруг что-то щёлкает.
Когда мы говорим про страх старости, часто он выглядит примерно так: вы жили-жили, в общем-то в рамках «нормы», и вдруг внезапно вас начинает крыть:
А не подтянуть ли мне бёдра? Грудь? Не пойти ли первый раз к косметологу на уколы? Или, может быть, уже пора копить на круговую подтяжку?
NB: я поддерживаю любые бодимодификации и изменения во внешности. Мы сейчас вообще не говорим о том, хорошо это или плохо. Это выбор каждого. Мы говорим о причинах и о сопутствующих эмоциональных состояниях.
Так вот. Если смотреть глубже, это практически никогда не выражается только в том, что: «Начинаю копить на эндолифтинг». Часто тут появляются и определённые мысли, переживания, состояния.
Иногда всё это накладывается на возрастной кризис и переоценку ценностей: я чего-то не успела, что-то не сделала, что-то в моей жизни пошло не так, как я представляла.
Это может быть связано, например, с наступающей менопаузой и вопросом собственной привлекательности для партнёра и собственной сексуальности как женщины как таковой.
И обычно в этом ключе тема начинает разворачиваться с двух сторон.
☑️Либо этот вопрос и до этого в целом не был закрыт, просто был сильно подавлен.
☑️Либо — и это я часто встречаю у женщин, находящихся в нездоровых отношениях, — начинает обостряться вопрос собственной привлекательности. Причём речь не обязательно просто про абьюз или созависимость. Это могут быть, например, треугольники, отношения, в которых нормой стали измены мужчины, — и вдруг внезапно начинается вот эта история со старением и внешностью.
Но я сейчас даже не про это.
Всё перечисленное — это то, что мы увидим, если посмотрим чуточку глубже. Но можно посмотреть ещё глубже.
И по своей терапевтической практике я могу сказать, что у очень многих клиенток тема страха старения тоже поднималась не просто в вакууме. Не потому что ей кто-то написал комментарий: «Ой, что-то ты старая», не потому что она встретила одноклассников или произошло что-то ещё такое бытовое.
Вообще нет.
Очень часто предтечей становился какой-то непростой период. И обычно это период больших жизненных перемен: уход близких, синдром годовщины, переезд, рождение детей. То есть экзистенциальные данности, с которыми мы ничего не можем сделать.
И вдруг именно в этот момент начинается этот бзик по старости.
Как будто бы нелогично. Но на самом деле - очень логично. Потому что именно так работают глубинные механизмы 🧠 психики.
Когда мы боимся стареть — именно когда этот страх появляется внезапно, захватывает и раньше нам вообще не был свойственен, — в глубине это может быть совсем не про эстетику.
И даже не про потерю привлекательности как сексуальной женщины.
А про страх смерти.
Старение — одно из самых наглядных напоминаний психике о конечности жизни. О том, что время идёт. Что мы не можем его остановить. Что жизнь не бесконечна.
И поэтому совсем не случайно страх старения может особенно сильно подниматься именно тогда, когда сама жизнь сталкивает нас с конечностью: кто-то умирает, рождается ребёнок, мы переезжаем, заканчивается один большой жизненный этап и начинается другой.
Продолжение ⤵️
