Добро пожаловать!
Весь мир, да и все люди сейчас переживают глубокую внутреннюю трансформацию. Это переход от жизни в режиме выживания к жизни в режиме созидания.
Отживают старые привычки постоянно бороться, доказывать свою ценность, жить в тревоге, подстраиваться под чужие ожидания, терпеть то, что давно перестало радовать.
Это путь, на котором страх постепенно уступает место доверию, чувство вины - самоуважению, а желание соответствовать чужим ожиданиям - стремлению жить в согласии с собой.
Кто-то называет этот процесс пробуждением сознания. Кто-то личностным ростом. Для меня важно не название, а результат. Когда человек становится более свободным, осознанным и начинает создавать жизнь, которая отражает его истинные ценности.
Я верю, что каждая женщина приходит в этот мир не только для того, чтобы справляться с трудностями. Она приходит, чтобы:
🌱 ЖИТЬ. С внутренней опорой, уважением к себе и эмоциональной зрелостью.
❤ ЛЮБИТЬ. Себя, близких и мир, создавая здоровые и глубокие отношения.
✨ ТВОРИТЬ. Проявлять свои таланты, реализовывать свой потенциал и создавать жизнь, наполненную смыслом.
Все мои программы, посты и практики помогают пройти именно этот путь.
Немного обо мне
Уже более 20 лет я сопровождаю людей в процессе внутренних изменений как групповой тренер и сертифицированный коуч ICU.
В своей практике я объединяю психологию, коучинг, психосоматику, Вселенскую терапию, расстановочные техники, Родологию, реинкарнационику и другие трансформационные подходы.
Мне важно, чтобы человек смог увидеть глубинные причины повторяющихся жизненных сценариев, освободиться от ограничивающих убеждений, обрести внутреннюю опору и начать делать новые выборы.
Я не даю готовых ответов. А создаю пространство, в котором человек может услышать себя и начать менять свою жизнь осознанно.
Если вы хотите начать изменения, предложу несколько программ.
1. 🔥 «ВЫБИРАЮ СЕБЯ»
21-дневная программа, которая помогает:
• выйти из привычки жить ради других и быть удобной;
• укрепить самоценность;
• изменить ограничивающие установки;
• научиться слышать себя.
Формат:
✔ ежедневные практики и медитации;
✔ задания;
✔ закрытый чат с моей поддержкой.
Старт ближайшей программы 12 августа
2. ❤ «СОЗДАЮ ОТНОШЕНИЯ»
21 день глубокого исследования своих сценариев в отношениях и любви.
Мы работаем с убеждениями, страхами, внутренними запретами и тем, что мешает создавать зрелые, счастливые отношения.
Также:
✔ ежедневные практики;
✔ медитации;
✔ поддержка в чате.
Старт ближайшей программы 11 сентября
3. ✨ Основная программа «СОЗДАЮ СВОЮ ЖИЗНЬ»
7 недель глубокой внутренней трансформации.
Каждую неделю мы встречаемся на трехчасовой групповой сессии, где соединяем теорию, практику и индивидуальную работу.
Мы исследуем:
• самоценность;
• страхи и внутренние ограничения;
• повторяющиеся жизненные сценарии;
• отношения;
• предназначение;
• проявленность;
• создание нового образа жизни.
Это программа для тех, кто хочет не просто вдохновиться, а действительно изменить качество своей жизни.
Старт ближайшей программы 12 августа
4. Личные консультации
Для точечной, индивидуальной работы с конкретным запросом
ЧТО БУДЕТ НА ЭТОЙ СТРАНИЧКЕ
Я буду писать о том,
✅как я чувствую происходящие перемены;
✅ как проходить трансформацию бережно к себе, без насилия над собой;
✅ как менять мышление и повышать личные частоты;
✅ как переходить от выживания к созиданию и творчеству.
Также читай мои группы:
«Счастье жить, любить, творить» - для выстраивания себя и своего внутреннего мира.
«Величие духа» - для выхода на созидательную позицию и раскрытие своего потенциала.
А если чувствуешь, что готова сделать первый шаг прямо сейчас, начни с марафона «ВЫБИРАЮ СЕБЯ» или запишись ко мне на консультацию.
Эльвира Исхакова, коуч, мастер перемен к лучшему
