Тренировки в период беременности. Возьмем условно здоровую женщину. Без тяжелых состояний и различного вида угроз, которые могут наложить запрет на физическую активность. ‼️Наверняка вы часто слышали о том, что до 11-13 недели не стоит заниматься физической активностью. Доля правды в этом есть. Но…
January 19, 2026 272
