ЗАЧЕМ ТЯГОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Довольно нередко можно увидеть как детей укутывают в утяжеленные одеяла, дают тянуть всякие тяжелые мешки, надевают утяжелители на ноги и т.д 
зачем же все это нужно?
Большинство из такого рода действий нужны для сенсорных ощущений (пост с информацией об этом).
Но мы используем эти упражнения для работы мышц = головного мозга. Очень непросто понять, как это - сильно держать канат, так еще и тянуть.
О каких упражнениях идет речь?
Тянуть канат только руками (!), без участия спины. Потянули, сменили переднюю руку, и так до конца каната. (Как будто вы лезете по канату, руки должны работать так. Но упражнение делаем стоя).
Самое сложное в этом упражнении — понять как переставлять руки — межполушарное взаимодействие.
Берем канат, теперь руки не двигаем (!), только крепко держим и отходим назад, потихоньку тянем, и тянем. Проводящему нужно держать, и очень потихоньку отпускать канат
(В случае с Сашей была придумана вариация посложнее)
Вы спросите:
что это дает?
Развитие межполушарных связей; развитие силы; развитие крупной моторики;развитие кистевого хвата; Тут работа на сопротивление идет по полной!
