Скоро осень и сентябрь, а это значит, что пришло время планов ✍🏽
Потому что осень важный период, где мы можем все то, что мы наработали ОСУЩЕСТВИТЬ 🤝
20 вопросов на каждый месяц, чтобы двигаться вперед.
Открывай в начале любого месяца и задавай эти вопросы себе.
Благодаря этим вопросам ты сможешь оценить свое состояние и понять, как двигаться дальше в достижении целей, появится энергия и силы, а главное ты увидишь ясный и четкий план.
Важное условие : отвечай честно, исследуй себя без приукрашивания.
1. Как я себя чувствую?
2. Какие у меня сейчас ресурсы? Оцени: эмоциональный - от 0 до 10, физический - от 0 до 10, социальный - от 0 до 10
3. Что в прошлом месяце у меня получилось хорошо? За что я хочу себя поблагодарить?
4. Что у меня не получилось? Почему?
5. Какой период в жизни я проживаю сейчас - какими словами, цветами, запахами я могу его описать?
6. Что мне нравится в своей жизни в данный период?
7. Что меня сейчас тревожит? Что отнимает энергию?
8. Какие мои последние осознания о своей жизни и людях в ней?
9. Что я хочу изменить? От чего я устала?
10. Какие мои глобальные цели (на 1 год, 3-5 лет, 10 лет)? Каким я хочу стать и к чему прийти?
11. Какие мои сильные стороны и качества мне в этом помогут?
12. Каких качеств мне для этого не хватает? Что мне нужно еще узнать и изучить?
13. Какой у меня фокус на ближайший месяц?
14. Что сделает меня по-настоящему счастливым?
15. Какие главные задачи я беру на месяц и ближайшую неделю?
16. Над чем я буду работать в этом месяце - над какими качествами, умениями и знаниями?
17. Что поможет мне сохранять мотивацию, не сливаться с выполнения задач
18. Что я буду делать, чтобы поддерживать энергию в процессе?
19. Что я сделаю для себя, когда достигну целей?
20. С чего я начну, какие шаги сделаю уже сегодня?
