УТРО С ПСИХОЛОГОМ ☕️: post #1649 — TG.ME

Гармоничные отношения невозможно построить без уступок и компромиссов.

✔️Но часто партнеры путают «компромисс» с «жертвенностью».

И тем самым (исключительно с благими намерениями) разрушают свои отношения.

✅ Как понять, вы создаете или разрушаете?

☹️ Жертва - строится на ожидании.

«Я сейчас уступлю, пожертвую чем-то — и буду ЖДАТЬ, что партнер оценит, отблагодарит»

🙂 Компромисс — строится на договоренностях.

«Сейчас уступлю я — потом ты»

☹️ В жертвенности вы уверены, что действуете в ущерб себе, отдаете больше, чем получаете (но на самом деле выгода есть).

🙂 В компромиссе вы осознаете, что получаете какую-то пользу не от партнера, а из ситуации (встречный шаг партнера, условия договоренности, благодарность и т.д.).

☹️ Жертвенность «во имя любви» даёт НЕочевидную выгоду в виде жалости, вины, чувства долга партнера.

🙂 Компромисс возможен, только когда ОБА партнера удовлетворены, нет негативных чувств.

☹️ Жертвуют в отношениях неуверенные в себе мужчины и женщины.

Те, кто чувствуют себя недостойными любви просто так, без условий. Так они пытаются «заслужить», выстрадать любовь партнера.

🙂 Идут на компромисс партнеры со стабильной самооценкой, с выстроенными границами и уважением друг к другу.

🙂 Жертва отдает НЕ из избытка, а от потребности получить любовь и признание в ответ. Она наполняет партнера и опустошает себя.
❤6🙏2
August 23, 2026 70 1