Друзья 4 тренировка, делаем, заканчиваем микро цикл, дальше будет… — Тренировки дома 🦾 — TG.ME

ТРТренировки дома 🦾@artemsambobjjj · 38.7K subscribersOpen in TelegramOpen

✅ Друзья 4 тренировка, делаем, заканчиваем микро цикл, дальше будет сложность 2.
📍Все также по плану 3 подхода.

t.me/artemsambobjjj/848Translate

27

12

2

September 3, 2026 2.1K 11