Сначала специалисты измерят показатели вашего состояния, затем вы пройдёте практику глубокого расслабления и сможете сравнить результаты до и после.Если в последнее время чувствуете постоянную усталость, напряжение, тревожность или просто хотите понять, как стресс влияет на организм и насколько хорошо вы умеете расслабляться и восстанавливаться, — это отличный повод проверить себя. И, возможно, удивиться тому, насколько сильно состояние тела может измениться даже за одну практику
