Сегодня на связи куратор Наталия @NataliaPanga)
Ииии... хочу открыть рубрику «Мои топ первых ошибок с маслами» 😂
Да, их можно совершить. Сильные инструменты нуждаются в правильном использовании. Но мы в силу обстоятельств порой упускаем эти моменты и в результате получаем: минимум — неоправданные ожидания и разочарование, максимум — неприятные реакции организма.
Итак, поехали 😉
1. Принять «побольше» за раз, чтобы суммарный эффект был сильнее.
Когда читаешь этикетки, думаешь: «Ого, вот это да! Сейчас мне прямо очень нужна Лаванда, она ведь помогает от бессонницы, а я такая напряжённая. Возьму-ка я 10–20 капель неразбавленными и нанесу на спину и стопы, чтобы точно расслабиться».
В результате нервная система вместо расслабления устраивает «дестрой» 🙈
У каждого масла есть так называемый рабочий порог (у терапевтических он намного шире, но тоже есть). Если выходим выше — часто получаем обратный эффект или внешнюю реакцию (да, это может быть вывод токсинов, но вы к нему просто не готовы).
Либо другая сторона медали — концентрация ниже рабочего порога. Когда очень маленькое количество эфирного масла разбавляют в базовом (1–2%, как учат в старых школах, не берем в расчет детей, беременных и людей с особыми состояниями), то оно просто не оказывает должного эффекта. Взрослому организму часто нужно больше, чтобы запустить процесс.
2. Доверять всем подряд, кто выкладывает посты про применение масел.
Есть определённая база, которой мы придерживаемся, чтобы не навредить себе и близким. Но есть и опыт практиков, выходящих за рамки привычных старых школ, к которым я тоже прислушиваюсь.
Ароматерапия благодаря новым технологиям выходит на новый уровень клинических результатов, и мы с вами отчасти первопроходцы.
Но есть и обратная сторона: без фиксированной новой базы мы получаем советы от всех без фильтра.
Моя история: Когда мы с мужем заболели, я нашла ролик популярного аромаконсультанта. Он настаивал, что при ОРВИ и заложенности носа масло перечной мяты нужно нанести в чистом виде на гайморовы пазухи. Что ж... тогда у меня не было глубоких знаний, и я доверилась.
Я-то этот удар по слизистым перенесла, а вот у мужа отёк стал ещё больше (сейчас я понимаю, что это естественная реакция как сосудорасширяющее ).
Какое-то время он вообще не мог дышать носом и зарекался, что ни одна капелька ЭМ на него не попадёт больше. *Сейчас, спустя время, он сам ими постоянно пользуется.
Так что думайте, прежде чем браться за любые советы. Найдите того, кому доверяете, или изучите базу самостоятельно.
3. Думать, что есть чёткое и единое правило использования масел для всех.
Да, биохимию не обманем: если герань нанести на область печени, она как гепатопротектор будет помогать органу очищаться. Тут всё понятно.
Но я говорю про протоколы и конкретные свойства. Взаимодействие с маслами у всех разное. Кому-то мята сразу снимет головную боль, а кому-то — нет. И дело совсем не в самовнушении.
Даже крутые ароматерапевты подбирают протокол индивидуально, учитывая состояние организма, и меняют программу, если через пару недель нет динамики. Вы имеете право ошибаться и искать «своё». Если инструмент не работает — пообщайтесь с куратором и подберите аналог.
Например: регенерирующее свойство эфирного масла чайного дерева для ран можно заменить на эфирное масло Мирры, которое более бережно затянет даже глубокие порезы.
Мне например, для ПМС помогал только Шалфей, а при лёгких болях Лаванда.
А вот другому человеку больше мята перечная помогает для таких симптомов.
Если бы мы точно знали порой, что именно вызывает то или иное состояние, было бы проще принимать решение по выбору.
Например, если у вас голова болит от низкого давления, то вам подойдёт точно эм Розмарина, а если вы сильно перенапряглись и понервничали, то больше подойдёт Лаванда.
Много тут наговорила вам, но кто прочитал красавчики и красавицы.
Так что вот такие истории❤️
Делитесь как у вас обстоят дела с ошибками?
