С 10 по 16 августа 2026 года в Республике Адыгея проходит Неделя профилактики сердечно‑сосудистых заболеваний — она приурочена к Международному дню здорового сердца (11 августа). ССЗ — одна из ведущих причин смертности в мире, многие из них развиваются незаметно, поэтому важны ранняя диагностика и профилактика.
❗️Ключевые меры профилактики: сбалансированное питание, регулярная физическая активность, отказ от вредных привычек, контроль веса и стресса, а также регулярные медосмотры, скрининги и своевременное лечение выявленных патологий. До 80 % преждевременных смертей от ССЗ можно предотвратить за счёт коррекции факторов риска и здорового образа жизни.
Не игнорируйте тревожные сигналы: повышенное давление, боль или дискомфорт в груди, одышку, сбои ритма, слабость, головокружение, отёки. Любые изменения в образе жизни и приём лекарств обязательно обсуждайте с врачом.
#Сердце #Жизнь #Здоровье #Диспансеризация #Долголетие
August 10, 2026 204
