Как проходит первая неделя инста-детокса 🙇🏻♀️
Ощущения интересные! Даже не знаю, как кратко о них рассказать, поэтому придется не кратко)
Во-первых, никакой ломки в первый же день не случилось. Ну и я себе осознанно запланировала на тот день выезд в город, как раз, чтобы минимизировать риск «свободного» времени дома.
Заметила, что чаще всего позыв зайти в приложение явно чувствуется в окошки когда нужно убить время (в очереди, в транспорте, в ожидании заказа в кафе и тд). И очень интересное появилось ощущение, что теперь в эти промежутки «между» ты не утыкаешься в телефон, а смотришь просто вокруг себя, на людей, на интерьеры, на окружающий мир в общем. И это такое прикольное чувство скуки, в очень хорошем смысле слова! Скуки и пустоты.
Во-вторых, я очень явно ощутила это облегчение с точки зрения «надо что-то постить, надо что-то придумывать, ой люди отписываются, ой рилс не набирает просмотры» - это просто выключилось. И это очень приятный эффект.
В-третьих, первая неделя получилась еще не в полной мере показательна, потому что я оставила себе тредс) и он плавно перерос в заменитель ленты инсты. Ну не хотелось мне совсем хардкор сразу устраивать) Но сейчас удалила и его тоже.
В-четвертых, убедилась снова, что потребность делиться у меня одна из базовых) Когда мы были в субботу в том замке, я, конечно, много там снимала и думала «эх, такие красивые места и жаль, что я сейчас ими не поделюсь»
И забавно как инстаграм заметил мое отсутствие и теперь пишет мне на почту, мол, зайдите посмотрите что там нового у этих и этих)
В общем пока что очень интересно наблюдать за этим экспериментом, посмотрим как будет дальше 👀
