وبالتعاون مع فريق التخدير الطبي التطوعي
✨ يدعوكم للمشاركة في:
🎓 دورة مهارات الثقة بالنفس والتواصل
👩🏫 تقديم المدربة:
زهراء أحمد
📚 محاور الدورة:
• بناء الثقة بالنفس وتعزيز تقدير الذات.
• التفكير الإيجابي والتخلص من التردد والأفكار السلبية.
• التواصل الفعال وفن الحوار والتأثير.
• لغة الجسد وكيفية التعبير عن النفس بثقة.
• الاستماع وفهم الآخرين وبناء علاقات إيجابية.
• التحدث أمام الآخرين والتغلب على الخوف والخجل.
• التطبيق العملي من خلال التمارين والمواقف التفاعلية.
⭐️ مميزات الدورة:
• محتوى عملي وتفاعلي.
• تمارين تساعد على تعزيز الثقة.
• تطوير مهارات التواصل والإلقاء.
• تعلم التعامل مع المواقف بثبات.
• اكتساب أدوات عملية لبناء علاقات أقوى.
• تطبيق المهارات خلال الدورة وليس فقط نظرياً.
🆓 الدورة إلكترونية ومجانية
📅 التاريخ:
21/8/2026
🕘 الوقت:
9:00 مساءً
📱 المنصة:
Telegram
📍المكان:
https://t.me/+2zFHNS_6RQk1NmEy
🏅 يحصل المشارك على شهادات محلية ودولية معتمدة ورسمية حسب الرغبة.











