Алёна: путь к самопознанию (@aljona_mr) — TG.ME

Алёна: путь к самопознанию (@aljona_mr) — TG.ME

.

Фрагмент из сериала «Триггер», который обнажает правду о том, как легко сломать человека, который вас любит.

Первая брачная ночь. Долгожданная близость, доверие, и одно брошенное вскользь замечание мужа: «От тебя пахнет». Всего несколько слов, которые навсегда перечеркнули её нормальную жизнь.

С этого момента женщина превращается в идеальную, стерильную куклу. Она одержима чистотой, панически боится малейшей грязи, маскирует любую телесность и прячет свои истинные эмоции. Брак превращается в операционную, где нет места живым чувствам, а есть только выматывающий страх оказаться «недостаточно хорошей».

Психолог вскрывает этот нарыв самым жестоким, но действенным образом: он выводит идеальную жену из зоны контроля и заставляет её вываляться в грязи на полосе препятствий.
Именно там, перепачканная с ног до головы, она понимает главное: можно быть грязной, уставшей, неидеальной — и при этом оставаться живой. Катастрофы не происходит. Мир не рушится.

🩹 Животный страх отвержения заставляет нас убивать в себе всё настоящее в угоду партнеру. Мы становимся удобными, но перестаем существовать.

Снять маску идеальности — тяжело. Признаться и принять это в себе — очень тяжело.

А вы позволяете себя обесценивать , унижать , оскорблять ?

Делитесь в комментариях. Поговорим по душам 🙏🙌

Ваш психолог Алёна 🤍