Даже лёгкая улыбка помогает снизить напряжение. Мозг получает сигнал «Всё хорошо» и отвечает выработкой эндорфинов — тех самых гормонов счастья.
А в хорошем настроении проще завершить задачи и нырнуть в выходные — проверено миллионами пятниц
@alfa_course
