А теперь необходимое резюме касаемо практической реализации пути сознательной духовной эволюции в виде наикратчайшей памятки .
⚡В основе работы на псдэ, лежит искреннее сердечное стремление окончательно воссоединиться с Господом . Вернуться наконец домой.
И бдительность сознания , (то есть , присутствие в реальном моменте времени , постоянная настроенность на божественную волну ) Это в основе пути лежит . Все остальное , для того чтобы ЭТО состоялось .
⚡О работе в ментальной сфере .
Суть активной медитации (то есть практика молчания ума ) видеть и игнорировать все мысли , появляющиеся в поле ума, не развивать навязанные ими тематики , смотреть без эмоциональной реакции , игнорировать все импульсы к немедленному действию , а также, побуждение немедленно реализовать какие либо желания . В особенности настойчивые. Не потворствовать им , а брать продолжительную паузу . Уметь видеть, и тот час осознавать малейшее нарушение в эмоциональной ровности и особенно в контактах с людьми .
⚡О нашей истинной сущности . О божественном присутствии в нашем интегральном существе .
Как можно чаще ,искренне обращаться к Господу , с центрированием внимания в своём сердце , с благодарением за всё, и упованием на Его милость со словами « Спасибо Господи , что Ты есть , только Ты и Твоя воля существует, больше ничего нет , я без Тебя ничто ..» ну и все остальное что есть на сердце . Но «я без Тебя ничто » , наверное выше ничего не придумать нельзя. Остальное будет многословием . Ну ,это по моему .
⚡О проявлении эго.
В социальных контактах и бытовых ситуациях , немедленно замечать проявление самости и эгоистичности . Чем же занимается эго ?
Оно умничает , спорит , стартует , учит , настаивает на своем , навязывает мнение ,во все вмешивается , хочет поступать правильно ,быть хорошим , жаждет похвалы , жаждет славы и признания ,оценивает , возмущается ,гневается , гордиться,ревнует ,обижается ,завидует ,боится ,подозревает ,навязчиво помогает и делает добро ,оправдывается ,хочет показать себя с лучшей стороны и так далее. Видите сколько проявлений эго ? Вот всё под корень срубить и все . А то с каждым по отдельности бороться , это с ума сойти можно. А оно из всех щелей лезет у нас . Как тюбик начинаешь сдавливать, и эго со всех щелей ... Так вот, во всех своих проявлениях, ЭГО непременно находит поддержку в эмоциональной сфере через посредство ума ..(эмоции тоже сразу это подхватывают ) .
Молчащий ум и покой в эмоциональной сфере - это гарантия преодоления эгоистичности . И борьбы у эго сразу нету . Не с чем бороться . Вот всё,что я перечислил , уже наружу не вылезет . Видите как все просто ?
Покой в ментальной и эмоциональной сфере ✨
⚡О работе божественной силы .
Только эта сила выполняет всю трансформирующую работу в нашем интегральном существе. При чем, по своему собственному усмотрению/плану , не зависящему от наших усилий. Любое вмешательство в процесс её работы ( а вмешивается всегда эго) , тормозит и стопорит работу . А по сему, заняв позицию полной открытости божественной силе и принятие всего, что она в нас совершает ,нужно оставаться просто отстранённым наблюдателем ,ничего не анализируя , не пугаться , не сомневаться в целесообразности всего происходящего, не оценивать , не задавать вопросов , не стремиться что-то ускорить или улучшить. Следуя исключительно сердечному стремлению, окончательно воссоединиться с Господом.
В любое свободное от обязательств и действительно свободное от необходимых дел время ,в форме игры вы практикуете активную медитацию . То есть, никаким образом не реагируете на любые мысли , появляющиеся в поле ума . В дополнение к этому не забывайте , в любое свободное мгновение , почаще вспоминать о присутствии Господа , молитвенно обращая свой внутренний взор прямо в сердце .
Посредством практики бодрствования сознания , планомерно осознавайте наступление на вашу эгоистическую сущность , не дайте ей проявить себя в повседневной жизни.
10
