Друзья, продолжается регистрация на наш корпоративный Steps challenge.
В прошлом году нас было больше 100 человек. Давайте попробуем собрать такую же большую компанию и в этот раз
Многие из нас проводят по 8 часов за компьютером и почти не встают с места. Мы знаем, что двигаться нужно больше, но иногда кажется, что для этого нужно специально искать время на спорт.
А на самом деле достаточно добавить немного движения в обычный день: подняться по лестнице вместо лифта, пройти пешком от метро, прогуляться во время обеда или вечером.
А ходить вместе легче и веселее — команда всегда может немного подтолкнуть и не дать сдаться 😄
Так что если вам как раз не хватало повода больше двигаться, Steps Challenge — отличный шанс начать.
Присоединяйтесь! Регистрация открыта до 31 августа включительно.
