Доктор Адамов (врач уролог, Екатеринбург): post #321 — TG.ME

Взгляд на мастурбацию без мракобесия 18+ Часть 2 Когда мастурбация становится проблемой и как её решить? И в каких обстоятельствах она может дать терапевтический эффект? Обо всём этом будет следующая публикация. Кстати, только для читателей старше 18 лет В прошлый раз писал о том так ли вредна мастурбация и как сама эякуляция влияет на организм, подробности тут. Хотелось бы осветить тему с разных сторон, чтобы не сложилось ложное представление о том, что всё так замечательно. Когда мастурбация становится проблемой? 1. Травматический мастурбаторный синдром Это состояние, при котором мужчина не может достичь оргазма с партнершей, хотя эрекция сохранена и эякуляция происходит при мастурбации. Причина — привыкание к неестественно сильной стимуляции, которую невозможно воспроизвести во время полового акта. Наиболее частая причина это так называемая "мёртвая хватка" - Сильное давление на пенис, его чрезмерное сжатие, при мастурбации - Сухая мастурбация (без лубриканта) Таким образом происходит более выраженная стимуляция, в сравнении с обычным вагинальным проникновением + микротравматизация может снизить чувствительность головки полового члена, вследствие чего повышается эякуляторный порог. - Высокая скорость, которую сложно воспроизвести во время полового акта Так же в литературе описана мастурбация лежа на животе (в своей практике пока такого не встречал, а может быть просто недостаточно подробно проводил опрос). Происходит это следующим образом: мужчина лежит на животе, совершает фрикции об пол, матрац или руку. Эффект усиливается давлением собственного тела. Со временем точно так же повышается эякуляторный порог. Что делать? Кто виноват? - Отказ от травматичной техники (временный запрет на привычный способ мастурбации) - Переход на мастурбацию с лубрикантом и слабым сжатием - Использование секс-игрушек, иммитирующих естесственный половой акт (повторящих текстуру и давление вагины на пенис во время полового акта) 2. Порно-индуцированная эректильная дисфункция Просмотр порнографии создаёт "сверхнормальный стимул". Мозг привыкает к такой гиперстимуляции (по сути показывается нереалистичный контент, сравнимый с крутым боевиком), и реальный партнер просто не вызывает достаточного уровня возбуждения для запуска эрекции (повышается порог возбуждения). Что делать в этих случаях? - Отказ от порнографии и мастурбации на срок до 3 месяцев, чтобы попытаться восстановить чувствительности рецепторов. - Иногда, в качестве как бы костыля можно временно использовать препараты улучшающие потенцию (для предания уверенности во время полового акта). Отдельно стоит выделить такую тему, как преждевременная эякуляция (те самые неудобные случаи, когда семяизвержение происходит слишком рано). Если интересно узнать подробнее про преждевременную эякуляцию (ПЭ), то ставьте 👍 и я опубликую материал. Так же ранее описывал механизм эякуляции тут. Что делать? При данной проблеме мастурбация это в некотором роде терапевтический инструмент в руках пациента. - При наличии ПЭ многим своим пациентам рекомендую прибегнуть к технике старт-стоп. Эту же технику можно использовать во время мастурурбации для лучшего понимания и контроля эякуляции. Суть метода в том, чтобы дойти до предоргазменного состояния (уровень высокого возбуждения) и прекратить стимуляцию до спадения возбуждения. Циклы можно повторять около 3 раз перед эякуляцией. - В некоторых ситуациях во время остановки может помочь умеренное сдавление головки полового члена в области уздечки, либо давление на область промежности для снижения позыва к семяизвержению. - Мастурбация перед половым актом. Она может удлинить последующий половой акт за счет снижения чувствительности. Такой способ может подойти пациентам с коротким рефрактерным периодом (возможность совершать повторный половой акт через непродолжительное время, обычно до 1-2ч). Продолжение в комментариях