@aboutpeacee · 1.4K subscribers
از آرامش بگو…🌱 Instagram:instagram.com/aboutpeacee ارتباط با ادمین @aboutpeacee1
The short link opens the channel straight in the Telegram app — not in a browser tab.
tg.me/go/aboutpeaceeIs this your channel? Add @tgme as admin — and see how many people click your links. Get the stats →
Channel created July 8, 2021per Telegram
We have been tracking it since August 20, 2026
In all that time the channel has changed neither its name, nor its @username, nor its avatar.
We show only what we have seen ourselves.
2 advertisers placed 3 creatives in this channel · est. CPM $1–5.
🌱با انجام این چند کار جایگاهتان را بالا میبرید : ۱. از خودتان بودن خجالت نکشید. ۲. انتظاراتتون رو از خودتون بالا و از بقیه پایین بیارید ۳. هیچگاه طرز فکرتون رو به خاطر اینکه شبیه دیگران باشید، عوض نکنید ۴. به خودتان ایمان داشته باشید ۵. در لحظه زندگی کنید ۶. نه گفتن رو یادبگیرید ۷. کاری رو انجام ده…
🌱هشت راه برای اینکه اضطرابت رو کم کنی: ۱. نگرانیهاتو بنویس، بذار روی کاغذ جا بشه، نه تو ذهن. ۲. یه وقت ۱۵ دقیقهای مشخص کن برای «نگران بودن». فقط همون موقع. ۳. لیستی از چیزهایی بنویس که واقعاً روشون کنترل داری. ۴. ذهنتو تمرین بده؛ با مدیتیشن، تنفس یا فقط چند دقیقه سکوت. ۵. یه جمله مخصوص خودت بساز؛…
[media, no text]
همهی آدمها به تغییر جهان فکر میکنند، اما کمتر کسی حاضر است از تغییر خودش شروع کند... - تولستوی @aboutpeacee
Tehran Feat 56
