знаешь я долго думала, прежде чем написать это сообщение, мне очень тяжело подбирать слова, потому что я слишком долго держала всё в себе, надеялась, что что-то изменится, изменишься ты и твое отношение ко мне, пыталась оправдывать тебя и убеждать себя, что всё наладится.
но и сейчас я понимаю, что больше не могу так жить. жить как в аду.
последнее время я перестала чувствовать себя собой, ведь я постоянно нахожусь в тревоге, всё время чувствую тяжесть внутри, плачу из-за мелочей, у меня пропали силы и желание чему-то радоваться и я устала от постоянного напряжения и от ощущения, что мне всё время нужно оправдываться. оправдываться перед тобой.
ведь я слишком часто чувствовала себя виноватой даже тогда, когда виновата не была, любой наш разговор превращался в то, что я начинала сомневаться в себе и своих чувствах, мне так же казалось, что я снова всё неправильно поняла, снова слишком остро отреагировала, снова сказала что-то не так. сново.
мне всегда было больно, когда мои чувства обесценивались. больно , когда мои границы не воспринимались всерьёз. больно когда моё «нет» не принималось как окончательный ответ. устала от постоянной ревности, от проверок, от недоверия, от ощущения, что мне нельзя общаться с другими людьми, пока тебе можно делать то, за что меня бы ждали оскорбления и скандалы. устала чувствовать ответственность за твоё настроение, за твою самооценку и за твои эмоции. но самое страшное, что в какой-то момент я начала бояться. и это ненормально, я не должна бояться говорить о своих чувствах, не должна бояться твоей реакции и не должна чувствовать облегчение только тогда, когда рядом есть кто-то ещё, ведь я понимаю, что между нами было много хорошего. я не отрицаю этого и не хочу перечеркнуть всё, что у нас было.но и хороших моментов стало недостаточно, чтобы перекрыть ту боль, которую я чувствую сейчас.
я не хочу больше выяснять, кто прав, а кто виноват, я не хочу спорить, вспоминать прошлое и искать оправдания и я просто понимаю, что эти отношения больше не делают меня счастливой.
поэтому я приняла решение расстаться. я выбираю себя, своё спокойствие и своё здоровье.
и я искренне надеюсь, что однажды мы оба сможем стать счастливее, но уже отдельно друг от друга.
5
2
1June 15, 2026 226 2
