Ранее скидывала ссылку на упражнения для кистей рук, а сегодня захотелось поделиться информацией о важности включения этих упражнений в свою ежедневную жизнь. Тем более, их можно делать в перерывах между какой-то деятельностью (когда читаете, слушаете, отдыхаете). Ведь это один из способов отключить мыслемешалку)
https://t.me/Yavteledusha/2112 - сами упражнения,
https://vk.ru/@anyuta_dar-kisti-ruk-pochemu-ih-zdorove-vazhnee-chem-vy-dumaet - а это статья.
#Моё_Любимое_Тело #Счастье_Жить #Анна_Дар #Первопричина #Психосоматика #Блоки_в_Теле #Массаж #ТЭО #Сессии #Массаж_Гимнастика_Малышам
Telegram
ЯвТелеДуша❤️ДарАнна
Упражнения для кистей рук
https://disk.yandex.ru/i/BrCAIM9ZKUbXvA
6
5
4August 29, 2026 46 4 2
