معیارهایی که باعث می‌شن واقعاً به یک مکمل نیاز داشته باشیم؛ نه صرفاً… — Vita Notes — TG.ME

💊 معیارهایی که باعث می‌شن واقعاً به یک مکمل نیاز داشته باشیم؛ نه صرفاً اینستاگرام بازی: قبل از خرید هر مکمل، با این شش سوال شروع میکنیم 👇 ۱. آیا کمبود یا نیاز افزایش‌یافته‌ای داریم؟ ۲. آیا شرایط فیزیولوژیک یا بیماری خاصی داریم که نیاز به یک ماده مغذی را تغییر دهد؟ ۳. آیا تأمین مقدار موردنیاز از طریق غذا سخته؟ ۴. آیا برای مصرف آن، شواهد علمی معتبر و متناسب با شرایط ما وجود دارد؟ ۵. آیا دوز، فرم و مدت مصرف مشخص است؟ ۶. آیا ایمنی، تداخلات دارویی و کیفیت محصول بررسی شده؟ —————————————————— 🎯 اگر تبلیغات، بسته‌بندی جذاب و توصیه‌ی اینفلوئنسر را از این محصول حذف کنیم، آیا هنوز دلیل علمی مشخصی برای مصرفش داریم؟ اگر جواب نه باشد، احتمالاً قبل از اینکه بدن ما به آن مکمل نیاز داشته باشد، مارکت و منفعت مالی به آن نیاز پیدا کرده🥴 @VitaNotes_MD