الاندومي حيل مضر اكثر مما تتخيلون والبعض ياكلوا كليوم ومعتبري وجبه اساسيه حرفيا وجبه اساسيه وهذا غلط مع ذلك تكدرون تتركوا بسهوله لا تكول ما اكدر امي ماكو شي اسمه ما اكدر حارب نفسك مو مشكله وهوا مضر مضر تعرف شنو يعني مضر ؟ وصحة الكلام مو من جيبي وتعرفون لذلك انطيكم خطوات من خلالها تتركوا انتبهوا تتركوا مو تبتعدون ععنه فترى وترجعون خوش ؟ الي ياكله كليوم اول اسبوع يصير ياكله بين يوم ويوم يعدي الأسبوع الأول الأسبوع الثاني ياكله 3 مرات فقط ع طول الأسبوع وهيج صار ععدنا 14 يوم الأسبوع الثالث اكله مره وحده كذلك الرابع وهنا صار ععدنا شهر الأسبوع البعده لا تاكله وهيج انت تركته خلال شهر بس متخيل ؟ ومن تشتهي لا تاكله كذلك تكدرون تستبدلوا بمكسرات او المشروب الأخضر او اي شي مفيد هيج انت تضرب ععصفورين بحجر هم تركته وهم تاكل اكلات او مشروبات مفيده والي مياكله كليوم هذا سهله اسبوع كامل لا تاكله وخلص وهم تتبع الشراب الأخضر او فواكه مكسرات الخ
13
2August 18, 2024 606 4
