❤️🩷 با رابطهٔ جنسی منظم، صمیمیت و تماس عاطفی میتوانند احساس آرامش و رضایت را افزایش دهند. در جریان فعالیت جنسی، موادی مانند اکسیتوسین و اندورفینها درگیر میشوند که با لذت، پیوند عاطفی و احساس آرامش ارتباط دارند.
استروژن نیز یکی از هورمونهای مهم بدن زنان است و در سلامت پوست، مو و بسیاری از عملکردهای بدن نقش دارد؛ اما شواهد محکمی وجود ندارد که نشان دهد رابطهٔ جنسی منظم بهطور مستقیم و پایدار سطح استروژن را افزایش میدهد و در نتیجه پوست را نرمتر یا موها را درخشانتر میکند.
بااینحال، جذابیت فقط به هورمونها محدود نمیشود. احساس دوستداشتن، آرامش، رضایت از رابطه و اعتمادبهنفس میتوانند بر حالت چهره، رفتار و حتی برداشت دیگران از جذابیت فرد تأثیر بگذارند.
گاهی چیزی که دیگران به نام «زیبایی و درخشش» میبینند، ترکیبی از حال خوب، آرامش و اعتمادبهنفس است. 😉
✍:علی روستایی
https://www.health.harvard.edu/daily_health_tip/sex-matters?utm_source=chatgpt.com
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
Harvard Health
Sex matters - Harvard Health
September 4, 2026 139 3
