Self-harm у подростков: когда боль становится способом справляться.
Подростковая зависимость — это не только история про «быть своим», копировать родителей, друзей и социальные нормы.
Да, вейп, алкоголь и другие вещества часто входят в жизнь именно так: чтобы не отличаться, казаться взрослее, круче, быть частью своей группы.
Но есть и другая причина для входа в употребление — эмоциональная боль.
У части подростков уже есть сильная тревога, внутреннее напряжение, чувство одиночества, подавленность. И self-harm в таких случаях может становиться способом хотя бы ненадолго переключить внимание с эмоциональной боли на физическую.
Если это состояние остаётся без внимания, дальше человек может искать другие способы быстро изменить реальность — например алкоголь или другие наркотики. Поэтому подростковая зависимость — это не только про подражание и желание быть своим.
Иногда это ещё и попытка не чувствовать то, с чем подросток не умеет справляться по-другому.
Также хочу рассказать вам о фонде «Второй шанс».
Я являюсь одним из амбассадоров фонда. Его задача — не только помогать людям, которые уже столкнулись с зависимостью, но и предупреждать её развитие.
Для этого важно заранее говорить о реальных последствиях употребления алкоголя и других наркотиков, разрушать связанные с ними мифы и формировать такое отношение к интоксикантам, при котором у человека не возникает желания делать их частью своей жизни.
Подробнее о фонде «Второй шанс»: https://t.me/vtoroy_shans
Для записи на индивидуальные и групповые занятия - @NixonPROTrezvost
Закрытый канал с материалами для самостоятельного освобождения, уникальным контентом и прямыми эфирами - https://t.me/SayNo228/3721
#япоговорил #явыбираювторойшанс #второйшанс
