РЕАЛЬНАЯ КУЛИНАРИЯ

Name: РЕАЛЬНАЯ КУЛИНАРИЯ (@Real_Kulinaria) statistics — subscribers, reach, ER — TG.ME
Creator: TG.ME

@Real_Kulinaria · 1.5K subscribers

Real audienceHealthCreated in 2023

Лучшие рецепты на каждый день — для тех, кто хочет питаться домашней, полезной едой и готовить быстро! По вопросам сотрудничества: @Inna_leven

Open in Telegram

Information

Username@Real_Kulinaria

CreatedNovember 25, 2023

Linkt.me/Real_Kulinaria

Paid reactionsAvailable

1.5K

Subscribers

Average reach

6.5%

Engagement (ER)

+0.1%

Growth over 9 days

Full stats →

Newest first

Newest first Oldest first

Share channel “РЕАЛЬНАЯ КУЛИНАРИЯ”

The short link opens the channel straight in the Telegram app — not in a browser tab.

tg.me/go/Real_Kulinaria

Is this your channel? Add @tgme as admin — and see how many people click your links. Get the stats →

РЕАЛЬНАЯ КУЛИНАРИЯ (@Real_Kulinaria) — Telegram — TG.ME

🍗🥕🥔🧅Куриные голени с овощами

Ингредиенты:
🟡Куриные голени - 6 шт.
🟡Картофель - 5 - 6 шт.
🟡Морковь - 1 шт.
🟡Репчатый лук - 1 шт.
🟡Чеснок - 3 зубчика
🟡Растительное масло - 2 ст. л
🟡Томатный соус - 2 ст. л
🟡Соль - 1 ч. л
🟡Чёрный молотый перец - 1/2 ч. л
🟡Приправа для мяса - 1.5 ч. л
🟡Куркума - 1 ч. л
🟡Соевый соус - 2 ст. л
🟡Майонез - 2 ст. л

Приготовление:
🟡Куриные голени промойте, затем просушите, оботрите голени бумажными полотенцами и поместите в отдельную чашу.
🟡Добавьте к голеням соевый соус, майонез, томатный соус, чеснок, соль и перец, перемешайте и оставьте не надолго мариноваться.
🟡Пока голени маринуются, нарежьте овощи. Картофель дольками, морковь - кружочками, лук - полукольцами.
🟡Отправьте овощи в чашу и добавьте к ним приправу для картофеля, куркуму, черный перец, соль и растительное масло. Перемешайте.
🟡Глубокий стеклянный противень смажьте растительным маслом и на дно выложите овощную подушку, сверху положите голени.
🟡Запекайте 1 час в духовке, разогретой до 180°С.
🟡При подаче посыпьте мелко нарезанной зеленью.
#курица #картофель #вдуховке

Оставьте, пожалуйста, реакцию, если понравился рецепт ❤
РЕАЛЬНАЯ КУЛИНАРИЯ 👩‍🍳

75 6Aug 22

РЕАЛЬНАЯ КУЛИНАРИЯ

Information

РЕАЛЬНАЯ КУЛИНАРИЯ

Information

Who advertises in @Real_Kulinaria

Reviews

Similar channels

Channel history

Who advertises in @Real_Kulinaria

Reviews

Similar channels