Рефлексия психиатра: post #336 — TG.ME

Год назад в свой день рождения я раздобыла нам с мамой по чашке приличного американо в Дели (кто был в Индии, может представить, какое это достижение), и за завтраком рассуждала о том, как много у меня хорошего в жизни…

Но что произошло всего за год?

✔️отношения с близкими по‑прежнему хорошие, а с друзьями стали даже теплее и крепче,

✔️я восстановила Дом после бытовых сложностей, и это одно из лучших мест для меня,

✔️я по‑прежнему люблю своё Дело, две работы, свой адекватный график, сформированный на горьком опыте пребывания на грани выгорания, и есть вероятность, что в новом году своей жизни я начну работать ещё и по второй специальности (психотерапия),

✔️за этот год я наладила своё пищевое поведение и снизила вес на 25 кг (это всегда про ремиссию, а не про безоблачное выздоровление, но я делаю многое, чтобы быть в порядке),

✔️я продолжаю совершенствоваться в своём хобби, которым занимаюсь уже 5 лет, а ещё у меня появилось что‑то совершенно новое, что искренне интересует и делает меня лучше,

✔️я по‑прежнему веду этот уютный блог, и у меня есть Вы, прекрасные 800+ читателей,

✔️буквально через неделю я буду в новом Путешествии

…так что сегодня я катаюсь с горки, гуляю с семьёй, смотрю аниме с подругами и ем вкусную еду.

Много планов и желаний на будущее, конечно, но ещё больше благодарности за всё, что у меня есть сегодня.

#зовите_меня_Анна
❤70🔥30
February 22, 2026 842 10 2