🔍 Міфи та правда про сечовипускання у душі! 🚿
👩⚕️ Лікарка-гінеколог Emma Qureshey з Х'юстона поділилася важливими рекомендаціями:
1️⃣ Не пісяйте у душі! 🚫
Багато людей вважають, що це заощаджує воду та час. Але, це не гігієнічно і може нашкодити вашим м'язам у тазу! 😟
У вертикальному положенні статеві м'язи не можуть розслабитися, що призводить до неповного сечовипусканням.
2️⃣ Не лікуйте вагінальні інфекції народними засобами! 🧄
Завжди консультуйтеся з лікарем, перш ніж застосовувати будь-які засоби! 📞👩⚕️
3️⃣ Не ігноруйте симптоми! 🚨
Не соромтеся звертатися до лікаря, якщо щось вас турбує. Лікарі вже все бачили і чули — без остраху йдіть на прийом! 🙌❤️
🗣️ Порада від експертів:
Пам’ятайте, що звуки води можуть викликати бажання піти в туалет. Це може призвести до частих позивів, адже ваш міхур не заповнюється правильно. 🌀
💡 Завжди слухайте своє тіло! Не відкладайте візит до лікаря — ваше здоров'я понад усе! 💪✨
Підписатися | Джерело | Наш Інстаграм
4
4October 12, 2024 514 1
