─┅°•♦️☆نشریات آرامـــــش☆♦️•°┅─
هسته اصلی بیماری ما خود محوری است؛ که لازم است از ابتدای بهبودی تا آخر عمر به آن بپردازیم. ما آموزش این کار را از همان بار اول که به جلسات وارد میشویم، شروع میکنیم. احساس همدلی میکنیم و این احساس که دیگران درک میکنند ما چقدر زجر کشیده ایم، باعث از بین رفتن خود مشغولی می شود و ما را از شر خودمان رها میسازد.
📒پاک زیستن /روابط/
https://chat.whatsapp.com/HCTCNwP6KBhBRNueMWsP3K
⚜کانال تلگرام
🌐http://t.me/NashriatArameshAlman