👆برای شروع فستینگ در اپلیکیشن ماچا، اول باید نوع فستینگ رو مشخص کنید. ⏱۱۴ ساعته ⏰۱۶ ساعته 🕰۱۸ ساعته 👈متداول ترین نوع فستینگ همون ۱۶ ساعته هستش که راهنمای انتخابش رو در تصویر بالا براتون گذاشتیم. شما کدوم روشش رو انتخاب میکنید؟ ۱۴ ساعته👍 ۱۶ ساعته❤️ ۱۸ ساعته👎
July 29, 2026 2.2K 8
