Отношения с собой - это когда ты отличаешь потребности от желаний и между разными потребностями удовлетворяешь приоритетные в данный момент.
Свои потребности.
Или не удовлетворяешь
Потому что выбираешь кого то другого, кто важнее тебя для тебя
Это баланс между твоим надо и хочу
Это сказать Стоп своему внутреннему критику и поддержать себя, когда сил не много
Это уметь дать себе поблажку или усилить дисциплину. Из заботы, а не для соответствия чьим то планам.
Это не дать себе выгореть и дать паузу
Или сделать усилие для получения желаемого
Это всегда Я и Я
Это то, что Я разрешаю Себе
Или то, что Я не позволяю Себе
Один из этих Я - звучит голосом родителя
Другой Я - голосом ребенка
И хорошо, если хоть кто то из них взрослый
Отношения с собой - это модель отношений с миром и другими людьми
Другие люди относятся к вам так, как вы научили их к себе относиться
С вами можно то, что вы позволяете к себе
Отношения с собой - самые главные отношения в этой жизни
Если у вас плохие отношения с собой, начать улучшать их стоит с Возвращение к Жизни
Старт уже
Самостоятельное прохождение
10 недель
35 евро
https://svetgorbach.com/vozvrashenie-k-juzni
Ну или можно продолжать гнобить себя, а не заботиться о себе
13September 2, 2025 1.4K 4 5
