«Лучшие годы вашей жизни - когда вы решаете, что ваши проблемы принадлежат вам. Вы не вините в них мать, экологию или президента. Вы осознаете, что сами контролируете свою судьбу». А. Эллис
Эти слова американского психолога, автора рационально-эмоциональной поведенческой терапии могли бы стать (и, возможно, стали) эпиграфом к онлайн-встречам по Стресс-менеджменту.
К обычным и привычным подходам в этот раз добавили тему архетипов как поведенческих сюжетов (типы активности, места приложения усилий, ритмы и алгоритмы деятельности).
Две аналитических медитации и две медитации трансформации тоже нашли отклик участников.
Завершили онлайн-встречу разговором о смене эпох, и, конечно, я затронула тему маркетинга (маркетинг впечатлений завершается и ему на смену…, а впрочем об этом подробнее на живой встрече 21 августа).
Идем дальше с новым опытом и новыми практиками спокойно и уверенно (или так, как хочется вам).
До встречи на новых программах!
13
10
1July 30, 2026 699 2 6
