Кубок Санкт-Петербурга, 2013 год, начало моего спортивного подъёма. После 2011 года, когда я упал на этой же сцене и не смог завершить соревнования по бодибилдингу, я пересмотрел всё: питание, тренировки, восстановление. А главное — я был ментально готов. В жизни я довольно быстрый, но прежде чем что-то решить, мне нужно больше времени на обдумывание и принятие решений. Не скажу, что мой девиз «семь раз отмерь, один раз отрежь». Наверное, мой выбор пал на бодибилдинг именно потому, что здесь можно двигаться вперёд и вверх медленно, но уверенно.
8
5
3
1
1July 19, 2026 838 6
