Методичка в которой есть задания, которые помогут разобраться в этой теме.
А видео к методичке уже вышло у меня на YouTube канале ❤️
@KateBogat1 · 704 subscribers
Я Катя тренирую 10 лет и создаю красивые Осанки, Плоские Животы и Рельеф за 30 мин мягкой тренировки❤️ Посмотри закреп, там уже есть бесплатные тренировки😉 @kate_fitnessgirl
The short link opens the channel straight in the Telegram app — not in a browser tab.
tg.me/go/KateBogat1Is this your channel? Add @tgme as admin — and see how many people click your links. Get the stats →
Channel created February 10, 2022per Telegram
We have been tracking it since August 15, 2026
In all that time the channel has changed neither its name, nor its @username, nor its avatar.
We show only what we have seen ourselves.
