Друзья, хочу рассказать вам про одного прекрасного человечка — мою супер-тренера Настю ❤️
Возможно, кто-то из вас вообще не знает, что я уже около двух месяцев хожу в тренажёрный зал и занимаюсь с тренером. В других социальных сетях я об этом рассказывал, но для аудитории телеграма это может быть новостью 😄
Изначально я хотел пойти на тренировки к другому тренеру, которого мне порекомендовали. Он занимается реабилитацией, но мне честно сказал, что у него сейчас слишком плотный график и он не до конца понимает, как правильно заниматься именно со мной.
Я пошёл пить кофе и в это время рядом стояла Настя. Мы познакомились, пообщались, и спустя какое-то время я предложил ей: «А давай я буду ходить заниматься к тебе?» 😅
Первое время Настя переживала и достаточно долго думала, соглашаться ли. Я передал ей рекомендации врачей, рассказал обо всех своих особенностях, и в итоге она решилась. Так мы и начали заниматься — и вот уже два месяца тренируемся вместе 💪
За это время я понял, что Настя — большой профессионал и при этом очень добрый, отзывчивый и эмпатичный человек. Она внимательно относится ко мне, следит за техникой и нагрузкой и каким-то чудом умудряется заставлять заниматься даже такого ленивого человека, как я 😂
Если вы давно хотите ходить в зал, но не знаете, с чего начать, очень рекомендую пообщаться с Настей. Она поможет разобраться с техникой, подобрать упражнения и постепенно войти в спорт 🏋️
Настя работает в фитнес-зале «Spirit» у метро Рассказовка. Вот её контакт 👇
@Aleksevushka
Если будете писать ей, скажите, что пришли от меня. Ей будет очень приятно. А возможно, вам даже какой-нибудь небольшой подгон сделают 😏 Но это не точно 😂
Настя, спасибо тебе огромное за эти два месяца! ❤️
