Это все тот же трудоголизм и невозможность отдохнуть.
Хотела написать «стараюсь активно работать над этой проблемой», но, понимаете, «стараться активно работать» это как раз то, что здесь делать не надо. А я очень-очень умею!
Если говорить на языке метафор, то большинство моих проблем - это гвозди, и у меня есть молоток. А сейчас у меня прорывает трубу, и мой ахеренный молоток тут бессилен. Понимаете, даже если взять мои последние полтора года и посмотреть на них со стороны:Девушка родила дочь и через неделю начала вести телеграм-канал со сложными текстами, на каждый из которых уходит по часу-два. И регулярно ведет его все эти полтора года.
Через пять месяцев после рождения ребенка пошла учиться новой профессии. Начала консультировать клиентов. Ходить на супервизии. Параллельно завела и начала вести инстаграм.
Это ахренеть какая нагрузка. Просто ахренеть!
И самое интересное, что изнутри она долго вообще не ощущалась мной как «ахренеть какая нагрузка». Она ощущалась как обычная жизнь, в которой я, кстати, все еще недостаточно много делаю.Возможно, сейчас я подловлю кого-то на недоумении: «Так это же здорово: так много делать, так много успевать». Позвольте прокомментировать.
Да. В этом правда много плюсов. Но минусов я тоже пожинаю с достатком.
Мне сложно просто выпить чай, просидев 5 мин в одной позе. Сложно читать непрофессиональную литературу дольше 10 минут, потому что голову начинают заполнять мысли про «неполезно проведенное время».
Мне сложно дается любая раскрепощенность и спонтанность, хотя именно в них я вижу много энергии для жизни.
И вот с этим я уже не первый год встречаюсь в своей личной терапии.
Я пока не знаю, как именно будет выглядеть решение этой проблемы. Кажется, впервые мне нужно не научиться делать что-то еще лучше, а научиться чего-то не делать)
