آکادمی مشاوره دکتر اُپرا: post #3468 — TG.ME

برنامه ناشناسپارت های مطالعاتیمون رو بهتره چطوری تنظیم کنیم مثلا بهتره در روز چند تا درس را بخونیم یا اگر هم یک درس بخونیم ایرادی نداره
هر درس اختصاصی در روز نهایتا ۴ ساعت
بیشتر از این بازدهی بسیار افت می‌کنه.

دروس عمومی که بیشتر از دو ساعت در روز نباید باشه.
August 22, 2026 346 6