Здоровая семья блог Дарьи Корельской

Признайтесь, вы тоже когда‑то пугались первой  морщинки?  Мы так привыкли считать возраст чем‑то «неудобным», а молодость — единственной нормой красоты… Но правда в том, что изменения — это естественно.  Морщины не делают нас хуже, а зрелость может быть невероятно красивой.  Вопрос не в том, что…

1️⃣ Хронический стресс: Основная причина. Постоянные тревоги, проблемы в отношениях, финансовые трудности — все это заставляет надпочечники вырабатывать кортизол в повышенных количествах. 2️⃣ Недосып: Недостаток качественного сна (менее 7-8 часов) нарушает циркадные ритмы и естественное снижение ко…

Как понять, что печень уже кричит? ✅ Тяжесть в правом боку после еды ✅ Горечь во рту по утрам ✅ Белый или жёлтый налёт на языке ✅ Необъяснимая усталость, даже после сна ✅ Прыщи и пигментация на лице (печёночные пятна) Хотя бы один пункт совпадает? Напиши @daria_skidka слово,, Печень,, и я вышлю теб…

Экспресс-диагностика типа волос Как самостоятельно понять, какой у вас тип волос — без салона и специалистов Ответьте честно на вопросы ниже и отметьте вариант, который чаще всего про вас. 1. Как часто вам требуется мыть голову? А. 1–2 раза в неделю Б. Примерно раз в 3 дня В. Практически кажд…

👍

Важно понять свой тип волос , потому что от этого зависит, какие средства и процедуры будут максимально эффективны. Например, сухим волосам нужна маска и увлажнение, а жирным – очищение и лёгкие сыворотки. Сейчас сделай мини-тест: посмотри на волосы утром, после сна – как они ведут себя? Это да…

👍

Тип волос Волосы бывают: Нормальные – блестят, не сильно жирные, легко укладываются. Сухие – ломкие, тусклые, часто секутся на концах. Жирные – быстро становятся грязными, у корней появляется жирный блеск . Смешанные – жирные у корней, сухие на концах. Важно понять свой тип волос, потому что от …

[media, no text]

сегодня поговорим с вами про волосы Про их правильный уход , тип волос и их пористость , мы сделаем с вами тест чтобы понимать какая пористость волос у нас

Бесит, когда: просыпаешься уставшей; к вечеру ноль энергии; волосы лезут, кожа не сияет; живот капризничает без видимых причин; чувствуешь себя «не в форме», хотя анализы хорошие. Вы не одиноки — многие сталкиваются с таким «подвисшим» состоянием. Но теперь есть простой способ разобраться в пр…

❤️Что можно применять из ассортимента Siberian Wellness ⤵️ 🟢Мягкое очищение Кожа с куперозом и розацеа страдает от обезвоженности. Поэтому очищать ее надо средствами, которые не содержат агрессивных ингредиентов и предназначены специально для чувствительной кожи. Если используете тональные средс…

Девочки 💛 Весной кожа начинает вести себя по-другому… У кого бывает: — покраснения — чувствительность — “реакция на всё подряд” — сосудики стали заметнее? Поставьте ❤️ или любой смайлик, если откликается.

Дорогие друзья, забота о старшем поколении — это не только любовь и внимание, но и грамотная поддержка здоровья! 🌿 Если вы хотите: подобрать индивидуальную программу поддержки; узнать подробнее о каком‑либо продукте; получить консультацию по сочетанию комплексов, — напишите мне! Я помогу разобрать…

Комплексный подход и советы по приёму. Чтобы добиться максимального эффекта, важно подходить к здоровью комплексно! Соблюдайте рекомендованные дозировки и длительность приёма. Сочетайте приём БАДов с умеренной физической активностью и сбалансированным питанием. Пейте достаточно воды — это помога…